domingo, 25 de noviembre de 2012

El Poder De La Palabra

Las palabras no son simplemente sonidos o símbolos escritos, constituyen una fuerza que nos permite comunicarnos, con los demás y con nosotros mismos mediante la escritura, el habla, y además a través de nuestros pensamientos, y  como hemos dicho en tantas oportunidades estos pensamientos van conformando nuestra vida actual y futura, aquello donde centres tu atención, foco, palabras, pensamientos y sentimientos, sera lo que obtengas y pase a materializarse para formar parte de tu próximo día, próxima semana próximos meses, próximo año, etc, etc. Así que debes prestar mucha atención no solo a lo que piensas sino también a lo que dices, las palabras que usas, tu diálogo interior es determinante.
Estas palabras son como una espada de doble filo, pueden crear el mejor de tus sueños o destruir todo lo que te rodea, dependiendo de como las utilices. Nuestra mente es como un gran campo muy fértil donde continuamente estamos sembrando semillas. Las palabras son semillas y por supuesto nuestra cosecha, buena o mala estará directamente relacionada a esas simientes que hayamos plantado en nuestro inconsciente a través de nuestras palabras y pensamientos.
Las palabras mal utilizadas pueden causar un tremendo daño, no solo a otras personas, sino también a nosotros mismos.  Cuando herimos a alguien a través de las palabras, podemos pedirle perdón inmediatamente, pero el daño ya está hecho. Es como si rompiéramos una copa de cristal y luego con muchísimo cuidado pegáramos cada trocito con el mejor pegamento transparente que encontremos. Nuestra copa seguirá conteniendo el agua, ésta no se derramará, pero las marcas en el cristal permanecerán visibles de por vida, las cicatrices en ti mismo y en otras personas SIEMPRE estarán ahí, quizás podrás esconderlas un poco, pasarán muchas veces desapercibidas, pero aunque recibas el perdón de la otra persona o de ti mismo, esa copa de cristal NUNCA  volverá a ser la misma. Por favor pensar en éste ejemplo cada vez que usemos la palabra.
Camilo Cruz dice algo que es totalmente cierto, si un dia nos levantamos por la mañana, cogemos el teléfono, llamamos a nuestro mejor amigo y le decimos que lo apreciamos muchísimo, que nos llena de alegría el haber tenido la posibilidad grandiosa de conocerlo y de que forme parte de nuestra vida, que le deseamos lo mejor para éste día que comienza, tanto en su trabajo como en las relaciones con su familia y amigos, como piensan que se sentirá esta persona.....??. Efectivamente, tendrá un día radiante, se encontrará lleno de energía para afrontar cada minuto de su día, reforzará de forma exponencial el lazo de amistad que lo unía a ti y por supuesto su espléndido estado de ánimo no podrá hacer otra cosa que atraer cosas buenas a su vida, tus palabras han provocado tal revuelo en su interior, su vibración es tan alta y positiva que podrá afrontar cualquier posible problema que surja con una sonrisa y con una fortaleza envidiable. Aún sigues pensando que las palabras no son tan importantes como parece....??? espero que estés cambiando de opinión.
Piensa que tus actuales creencias fueron moldeadas con las palabras que  recibiste de tus padres, maestros y referentes que tenias en ese momento. Muchas creencias son reales, pero otras tantas son totalmente falsas, sin embargo tú te lo sigues creyendo en la actualidad, a lo mejor porque simplemente no has vuelto a probar  aquello que en algún momento de tu vida no pudiste hacer o afrontar y alguien en ese pasado te dijo que no valías para eso, o te lo has dicho tu mismo. En muchas ocasiones tú eres tu peor enemigo sin necesitar a nadie de fuera que te diga nada, y vas por ahí cabizbajo  boicoteandote continuamente.
Por desgracia, como ejemplifica a la perfección Miguel Ruiz en su libro “Los Cuatro Acuerdos”, muchas veces usamos las palabras para propagar nuestro veneno personal, para criticar, para culpar, para maldecir, para reprochar, para destruir, para expresar rabia, celos, envidia y odio. Las usamos para fomentar el odio entre razas, entre personas, entre familias e incluso entre naciones. Las palabras son la magia que poseemos los seres humanos y su uso equivocado es la magia negra que muchas veces usamos sin siquiera tener la menor idea de ello.
Por lo tanto y cerrando ya este extenso post que se me ha ido un poco de las manos por intentar utilizar las mejores palabras que me han surgido para que comprendieran la gran influencia que puede ejercer su mal uso, los animo a pensar muy bien las cosas antes de hablar, para evitar herir a alguien sin darnos cuenta, expresar nuestra gratitud hacia nuestros seres queridos, dar nuestra palabra de aliento a quien lo necesita muchas veces mas que el agua, para seguir adelante, elegir nuestras mejores semillas a la hora de sembrar nuestra mente y la de otros, expresar nuestro sentimiento de amor, de cariño a aquella persona que tengamos a nuestro lado y sepamos que lo necesita y que muchas veces aunque no nos los diga esta pidiendo a gritos que lo abracemos, que le demos nuestro apoyo, nuestro agradecimiento,  nuestro estimulo, principalmente a las personitas mas pequeñas de la casa, los niños son como esponjas, lo absorben todo, si plantas en ellos tus semillas de agradecimiento, de solidaridad, de respeto, de amor, de cordialidad, de valores, de fuerte autoestima, que cosecha piensas que recogerán cuando crezcan...?, .a estas alturas creo que lo tendrás ya lo suficientemente claro. Que pases un excelente domingo, espero de corazón que este post te sirva como gatillo disparador de muchos cambios y actitudes que tenias relegados por ahí, esperando el momento oportuno, que este sea ese momento ansiado, que plantes las mejores semillas que tengas a tu alcance y que tu cosecha mejore radicalmente a partir de ahora, recibe un fuerte abrazo. Hasta la próxima.




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viernes, 16 de noviembre de 2012

HAZTE UN GRAN FAVOR, ATREVETE A PERDONAR

A menudo es muy complicado perdonar a otras personas por algo que nos han hecho en el pasado. Muchas veces simplemente nos negamos a hacerlo, guardamos tanto odio y rencor que es sumamente complicado lograrlo. Sin embargo tenemos que entender que al perdonar al otro, el principal beneficiado eres tú mismo, el rencor y odio acumulados hace realmente estragos en tu salud, debemos asimilar esto, no hace falta ir a la persona que nos dañó y decirle personalmente te perdono, pero al menos si que debemos hacerlo mentalmente en nuestro interior, imaginarlo al detalle, nuestro cerebro no distingue la realidad de la ficción, recibe nuestras imágenes mentales proyectadas y reacciona ante ellas como si estuviera ocurriendo en realidad, lógicamente que debemos ser coherentes entre nuestra imagen mental y el sentimiento que surge, por eso tenemos que tomarnos el tiempo que haga falta para minimizar el odio que a veces sentimos para hacerlo mas acorde a la imagen que proyectamos,  es fundamental ser capaces de perdonar, para disolver antiguos rencores que nos perjudican SOLO A NOSOTROS MISMOS. Piénsalo, Louise Hay hace mucho hincapié en la necesidad de perdonar para mejorar muchos aspectos de nuestra vida y romper las cadenas que nos atan al pasado, como bien lo dice esta foto que les dejo, una de sus ideas es “liberar el resentimiento llega incluso a disolver el cáncer”, y ella lo ha vivido en sus propias carnes y sabe lo que dice, ademas agrega “debemos dejar en paz el pasado y perdonar a todos”. Lo afirma justamente una persona cuyo pasado ha estado minado por malos tratos y violaciones, y sin embargo ha sido capaz de perdonar y como dice ella poder disolver el cáncer. Perdonar significa renunciar, dejar en libertad. No tiene nada que ver con ningún comportamiento externo, es simplemente no seguir aferrado a algo. No es necesario saber exactamente cómo perdonar, lo único que hace falta es que estemos dispuestos a hacerlo, de los cómos ya se encargará el Universo, tal cual ocurre con la ley de atracción, hace falta estar dispuestos a hacer algo aunque no sepamos cómo, lo que cuenta es la intención que proyectemos en ese algo que deseamos lograr, tal cual lo explica Wayne Dyer en su libro, el poder de la intención.  Al menos tómate un minuto para reflexionar. Aquella persona a la que mas te cuesta perdonar y que no quisieras hacerlo por nada del mundo, es la que mayor necesidad tiene de ser perdonada, aunque ni siquiera forme parte ya de tu vida, a pesar de ni siquiera enterarse de tu proceso interno de perdón, el dolor interno y rabia que te provoca el simple hecho de pensar en ella te sigue dañando día a día aunque a veces ni siquiera te des cuenta de ello, no te lo mereces, empieza hoy a disolver ese rencor que acumulas, hazlo por ti y solo por ti. Ten en cuenta también que en ocasiones el que mas necesita de tu perdón eres mismo. Que pases un excelente día y mejor fin de semana. Hasta la próxima.

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viernes, 9 de noviembre de 2012

EXCUSAS Y ACTITUDES LIMITANTES. CUALES SON TUS VACAS...???

A lo largo de nuestra vida, en multitud de ocasiones, se nos presentan fantásticas oportunidades de progreso, de crecimiento, a nivel personal, profesional o económico y muchas veces sin llegar a entenderlo siquiera las dejamos pasar. A veces el tren vuelve a pasar por la misma estación, otras muchas no lo hace y lo perdemos para siempre. Por qué actuamos de esta forma tan nefasta.....? por miedo, inseguridad, falsas creencias que nos limitan, por pensar que no estamos preparados, ........?. Uno o varios de estos factores se conjugan para mantenernos aferrados a una vida cómoda, sin sobresaltos, rutinaria, pero que a la vez en ocasiones nos sumerge en la mas profunda tristeza, el descontento, la desilusión, la desesperanza, el desasosiego, la angustia, la mediocridad. No nos atrevemos a implementar cambios que en muchas ocasiones nos beneficiaria y mucho, nos haría más felices, mas completos, mas optimistas, nos llenaría de energía y buenas vibraciones. No nos atrevemos a dar el paso hacia algo diferente e inventamos multitud de excusas para mantenernos petrificados en nuestro mismo puesto de trabajo aunque la pasemos realmente mal, en una relación que no nos satisface, evitando programar nuevos retos que nos permitan seguir creciendo. Nos acostumbramos a las antiguas y malas situaciones o relaciones pensando que “es mejor malo conocido que bueno por conocer”. Que equivocados estamos !!, de cuantísimas situaciones, personas, trabajos y emociones nos estamos privando de disfrutar. Y lo mas triste es que a veces no somos conscientes de ello e intentamos eludir los cambios argumentando teorías y postulados que si nos escucháramos y analizáramos con atención, nos daríamos cuenta que la mayoría de las veces no pueden justificar de ninguna de las maneras tanta inmovilidad. Esta es mi humilde introducción solamente, a dos vídeos que quiero compartir con todos ustedes, en cuyo contenido el Dr Camilo Cruz describe magistralmente todas estas actitudes que tomamos frente a la vida y que nos mantienen atados, pensando que no podemos hacer nada para cambiar las cosas, que el destino o la mala suerte o el universo entero se han puesto en nuestra contra para hacernos infelices. Espero de corazón que ésta fantástica lección del Dr Cruz te abra los ojos, te permita reconocer tus zonas erróneas, como con criterio las llama otro GRANDE,  Wayne Dyer y abra tu mente, que puedas cambiar el chip y seas el actor principal de tu propia “película” y te animes a cambiar actitudes que te traigan y atraigan la felicidad en todos los aspectos de tu vida, hazlo gradualmente, pero ponte en movimiento, todo gran recorrido empieza con un primer paso, decídete a darlo hoy mismo... Que pases un excelente día.



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