HAZTE UN GRAN FAVOR, ATREVETE A PERDONAR

A menudo es muy complicado perdonar a otras personas por algo que nos han hecho en el pasado. Muchas veces simplemente nos negamos a hacerlo, guardamos tanto odio y rencor que es sumamente complicado lograrlo. Sin embargo tenemos que entender que al perdonar al otro, el principal beneficiado eres tú mismo, el rencor y odio acumulados hace realmente estragos en tu salud, debemos asimilar esto, no hace falta ir a la persona que nos dañó y decirle personalmente te perdono, pero al menos si que debemos hacerlo mentalmente en nuestro interior, imaginarlo al detalle, nuestro cerebro no distingue la realidad de la ficción, recibe nuestras imágenes mentales proyectadas y reacciona ante ellas como si estuviera ocurriendo en realidad, lógicamente que debemos ser coherentes entre nuestra imagen mental y el sentimiento que surge, por eso tenemos que tomarnos el tiempo que haga falta para minimizar el odio que a veces sentimos para hacerlo mas acorde a la imagen que proyectamos,  es fundamental ser capaces de perdonar, para disolver antiguos rencores que nos perjudican SOLO A NOSOTROS MISMOS. Piénsalo, Louise Hay hace mucho hincapié en la necesidad de perdonar para mejorar muchos aspectos de nuestra vida y romper las cadenas que nos atan al pasado, como bien lo dice esta foto que les dejo, una de sus ideas es “liberar el resentimiento llega incluso a disolver el cáncer”, y ella lo ha vivido en sus propias carnes y sabe lo que dice, ademas agrega “debemos dejar en paz el pasado y perdonar a todos”. Lo afirma justamente una persona cuyo pasado ha estado minado por malos tratos y violaciones, y sin embargo ha sido capaz de perdonar y como dice ella poder disolver el cáncer. Perdonar significa renunciar, dejar en libertad. No tiene nada que ver con ningún comportamiento externo, es simplemente no seguir aferrado a algo. No es necesario saber exactamente cómo perdonar, lo único que hace falta es que estemos dispuestos a hacerlo, de los cómos ya se encargará el Universo, tal cual ocurre con la ley de atracción, hace falta estar dispuestos a hacer algo aunque no sepamos cómo, lo que cuenta es la intención que proyectemos en ese algo que deseamos lograr, tal cual lo explica Wayne Dyer en su libro, el poder de la intención.  Al menos tómate un minuto para reflexionar. Aquella persona a la que mas te cuesta perdonar y que no quisieras hacerlo por nada del mundo, es la que mayor necesidad tiene de ser perdonada, aunque ni siquiera forme parte ya de tu vida, a pesar de ni siquiera enterarse de tu proceso interno de perdón, el dolor interno y rabia que te provoca el simple hecho de pensar en ella te sigue dañando día a día aunque a veces ni siquiera te des cuenta de ello, no te lo mereces, empieza hoy a disolver ese rencor que acumulas, hazlo por ti y solo por ti. Ten en cuenta también que en ocasiones el que mas necesita de tu perdón eres tú mismo. Que pases un excelente día y mejor fin de semana. Hasta la próxima.

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